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本年最後です
2013年もあと僅かとなりました。
土井歯科クリニックの診療もあと数日を残すところです。
今年も虫歯の治療をはじめ歯周病治療やインプラント治療、矯正治療などさまざま取り組み、これからもなお一層の向上を目指す所存であります。

でも、やっぱり最後の締めの話題は射撃に関することになってしまいます。
12月22日に百穴射場忘年射撃大会があり、便乗するかたちでFMCの射撃仲間とビジエバーベキュー大会を企画して、射撃そっちのけで夫婦2人バーベキューを堪能してまいりました。(我々夫婦は食べるのみ専門!)
メニューを紹介するとカモ鍋、焼きそば、炭火焼肉です。

カモ鍋にはこだわりの製法で透き通ったスープに仕上げ2種類のカモを使った実にすばらしい出来栄えの鍋料理でした。
焼きそばだって熊のラードをたっぷり使用した高級焼きそばで、クマのラードなんて考えもつかない手法を用いた料理でしたよ!
熊と聞いて「え~~。」と思うかもしれませんが、これまたおいしく「旨い!」「美味しい!」の連呼となりました。

そしてさらに「旨い!美味しい!」の連呼となった炭火による焼肉です。
これも教えちゃいますがキジ(淡泊である意味、焼き魚のような味わいもあり)
カモ、イノシシ、シカと高級ジビエ焼肉のフルコースです。
シカは心臓(ハツ)肝臓(レバー)と人生初の食材を食す幸せをいただきました。(熊の焼肉はもうすでに経験済み!)

とにかく美味しくて、美味しくて食べてばかりで、射撃の方は「もう、順番が着たの?」って感じで「う~、お腹いっぱい!」と言いながら射撃をしていたので成績なんか関係無いと言いながらも、22枚もあてるラウンドもあって、この寒い時期にしては“いいんじゃない”なんて成績も挙げられました。

妻に誘われ始めた射撃ですが、すっかり射撃という競技に魅了されています。今年は11月に猟友会にも入会し、猟を始める準備も整いました。
家庭菜園も持っているし猟で成果を上げられれば本当の意味の自給自足も夢でなくなります。
ただし、野生のものを美味しく頂かなければならないのですから、多くの人によってさまざまな手が加えられて初めて食卓に上ることです。

お肉屋さんに行って「お肉下さい!」といって購入できるわけではないことを肝に命じる必要があります。
本年のブログはこれが最後になるので、本当はインプラント治療の総括にでもしようかと考えていましたが、自慢話のような内容になりそうだったので、余りに感動したバーベキュー話にしてみました。
来年も身の回りに起きたこと、気付いた話題などを中心に綴ってまいります。
それでは、みなさん良いお年を・・・・・
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10番!
サッカー日本代表の本田圭佑がACミランに移籍!
しかも10番を背負うというのですから、なんという快挙!なんて話ではないのです。

私の綴るブログなので、歯に関する10番についても綴ってみましょう。
歯医者さんで治療経験があれば、1番、2番・・・8番なんて言っているのを聞いたことがあるかもしれませんね!

歯式と言って何処の歯を指しているのかを示す番号で、右上3番なんて言えば自分から見て、右の上あご、前から数えて3番目の歯を指します。
たとえば、1,2番は前歯、6、7番は奥歯を指す数字になります。
よく、「親不知(おやしらず)が腫れて痛い」なんてことを聞いたりすることがあると思いますが、これは8番と呼んでいます。

通常、歯式には8番までしか用意されておらず、上下左右に8本ずつで大多数の人は最大でも32本の歯であり、もっとたくさんの歯が生えている人は稀です。
今までも、9番の歯(口の中に歯が生えた状態で)を持った人をみかけたことは僅か数人で、10番の歯を持つ人なんか何かの症候群を持った人くらいに思っていました。

ところが、数か月前、虫歯治療に来院した患者さんには、10番の歯があったのでびっくりでした。
別に症候群を持った人でもなくごくごく普通の人なんです。
「初めて診せてもらいました。」なんて言ったらびっくりされそうだったので、それとなく記念に写真を撮らせてもらいました。

くわしくは解説しませんが10番があるんです!
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大人買い(おとながい)
大人買いとは、「子供向けの商品を、大人が一度に大量に買うことを表し、転じて、子供向け商品に限らず、単に通常、人が1回に買う平均を大幅に上回る数量を購入することを言う。」とあります。

土井歯科クリニックでは、今年2回目のインプラント大人買いをおこないました。
写真にあるように60本ほど入った箱が送られてきて、発注分と伝票を照合した所を写真に写してみました。
インプラントは太さや長さの異なるサイズを患者さんに埋入するので、ある程度需要を予測して発注しているのですが、予想的中となれば、インプラントメーカーとの面倒なサイズ交換のやり取りもなしにほとんど使い切ることが可能なんです。

「やっちまったー!」なんて時は、何度もサイズ交換のやり取りが必要になり少々面倒なことが起こるのもたまにキズです。
もう何度もインプラント大人買いをしているので予測を大きく外すことも無くなっているのですが!
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玉ねぎのモト
さて、まずはこの写真をみていただきましょう!
庭に生えていた雑草にも見えるかもしれませんが、超大量にいただいた玉ねぎの苗です。
これを畑に植えれば、来年には大きく育って大量の玉ねぎに変身してくれます。

以前のブログで私が猫の額ほどの広さの家庭菜園を持っていることをお伝えしたことがありました。
掘り起こしたり、新しく土を入れたりと土壌改良を試みたり、肥料を入れたりとそれなりに畑らしくなるようにしていました。

毎年のように、トマト、なす、ピーマン、インゲン、えんどう、オクラ、ゴーヤ、ズッキーニ、じゃがいも、ねぎ、ししとう、かぼちゃ・・・・
さまざま収穫し自家製だ!とばかりにミテクレを気にすることなくいただいていました。

それを知る農家の患者さんから毎年のように、「これ植えてみっか?」といっては苗をいただいてもまいりました。
でも今年は「先生、いっぱい苗が余ったから持ってきたけど余ったら捨てて!」と言われていただいたのがこれです。

ありったけの場所に植えられるだけ植えてはみたものの、やはり多すぎて大半の苗が余ってしまいました。
でも、”玉ねぎのモト”ですから植えきれなかった苗は無駄にならないよう別のお家に貰われていってよかったよかった。

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健康長寿
さて今回は、歯医者さんらしい内容を書いてみましょう。

健康長寿という言葉を聞いたことがありますか?
興味深い記事が目に留まったので、少し引用して綴ってみます。
当たり前なんですが健康寿命が長いことをいい、平均寿命よりも重要視されるようにもなってきたそうです。

健康長寿の定義というと
1)    労働、家事、社会参加に支障がない
2)    知的、認知機能に障害がない
3)    施設に入所していないこと
すなわち介護を要せず、自立して生活できる期間とされています。

長寿を全うして“ピンピンコロリ”が理想なんですがなかなかそうはいかないようです。
要介護状態となる三大原因は脳卒中、認知症、高齢による衰弱で全体の5割を占めるそうです。

そして、要介護にならないためには、低栄養の予防、口腔機能向上、筋力向上の三つが挙げられています。
口腔機能についての調査では、ここ20年間、成人の残存歯の数は増加傾向にあるようで、特に、80歳の歯の数は平均14本、20本以上持つ人は38%程度と推定されているそうです。

また、全身との関係で言うと、脳卒中は喪失した歯の数が多い程、発症の危険性も高いようです。
さらに、肺炎で亡くなる人は、9本以下の喪失に留まった人と比べて、10~19本喪失した人は2.46倍、20~28本(無歯顎)喪失した人は2.37倍多いとの調査結果もあるようです。
そして、無くなった歯が多い程、大腿骨を骨折し易いとの調査もあり、要介護に陥る原因のひとつにもなっています。

どうです!歯は健康長寿と密接に関係していることがおわかりいただけたと思います。
お口の定期検診はとっても重要なんです。
「歯医者は痛くならないと行かない。」なんて言っているあなたはとっても危険ですよ!

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